忙しい時こそ「ちょこっとだけでも主義」でいくと意外と充実していたよ、という話。

You share this

最近ある人の投稿で目にした「ちょこっとだけでも主義」。

本当に…。ガッツリやろうとすると無理!!!ってなりそうな忙しい毎日の中、

5分だけ、クリスタルボウルのハーモニー作ってみよう、

寝る前にミニサイズの筋トレをしよう、

布団に入ったら、慈悲の瞑想だけやって寝よう、

朝起きて顔洗ったらすぐ、タッチフォーヘルスの14筋体操をやろう…

あれこれをガッツリ取り組むんじゃなくて、すべてミニサイズにして

「ちょこっとだけでも」やるようにしたら、意外と充実しているのに気づきました。

「これだけしかできない~!」ではなく、「わたし良くやっている!」というね。

「ちょこっとだけでも…」という小さな日々の積み重ねが、すべてなのかもしれませんねぇ。

ということで、「ちょこっとだけでも」ブログ記事を書いてみましたw

5/21(日)は「かさこ塾フェスタ@広島」

わたしはオープニング10時~、15時~と2回、クリスタルボウルの音浴ミニ演奏(無料)を行います。「ちょこっとだけでも」聴いてみたい♪ そんな方にオススメです。
クリスタルボウルの音浴ミニ体験の後は、かさこ塾 塾長かさこさんの「好きを仕事にする無料セミナー」です。続けて、かさこ塾広島のメンバーが繰り広げるワールドをお楽しみに。


クリスタルボウル演奏者 ミトウミエコの演奏イベントはこちらから↓

※3/25(土)自力整体+クリスタルボウル Night in HIROSHIMA VOL.5

※5/21(日)好きを仕事にする見本市 かさこ塾フェスタ広島
http://festa.kasako.jp/2017hirosima/

◆Facebook:mieko.mitou(お友達申請歓迎・メッセージ不要)
https://www.facebook.com/mieko.mitou

◆FBページ:クリスタルボウル@広島ヒーリング&アート

You share this

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA